Malt lammekjøtt gir en kjempesaftig burger, og den salte fetaost-toppingen gjør dette til en herlig smaksopplevelse! Får du ikke tak i lammekjøttdeig kan du gjøre en av to ting: 1) kjøp godt lammekjøtt og mal det selv, men husk at du må ha med litt fett for å få burgeren saftig, eller 2) bruk vanlig kjøttdeig, men bruker du den magreste varianten kan det bli tørt. Er du i det sommerlige hjørnet er dette en fin anledning til å avdekke grillen for sesongen :) Lamb mince makes a juicy burger, and the salty feta cheese topping transforms this meal to a tastebud festival! If you can't get lamb mince, do one of the following: 1) buy some good lamb meat and mince it yourself, just remember to include som fat to make it nice and juicy, or 2) use beef mince, but don't use the very lean type or it'll end up dry. If you're feeling summery I don't see any reason why you shouldn't bring out the grill :) Du trenger: (4 burgere) 400 g lammekjøttdeig 1 liten rødløk, raspet eller finhakket liten håndfull bladpersille, hakket noen mynteblader, hakket salt og pepper 200 g fetaost 1-2 kokte eller ovnsbakte rødbeter (de framgangsmåte HER, eller kjøp de vakuumpakkede i grønnsaksdisken), finhakket 4 rundstykker, chiabatta'er eller hamburgerbrød noe grønt som tilbehør, f.eks ruccola, feltsalat eller spinatblader Bland sammen kjøttdeig, rødløk, urter i en bolle og krydre med salt og pepper. Del blandingen opp i 4 og form 4 burgere. Stek burgerne i stekepanne med litt olje eller på grillen, ca 5-6 minutter på hver side. I mellomtiden smuldrer du opp fetaosten i en liten bolle, bland inn den finhakkede rødbeten. Varm opp rundstykker. Fordel litt grønt og de stekte burgerne på hver sin rundstykke-bunn, topp med så mye feta/rødbete-blanding du vil. Jafs! You'll need: (4 burgers) 400 grams lamb mince 1 small red onion, grated or finely chopped small handful parsley, chopped few leaves fresh mint, chopped salt and pepper 200 grams feta cheese 1-2 cooked beetroot, finely chopped 4 bread rolls, chiabattas or burger buns Salad leaves (such as rocket, cress or spinach), to serve Mix the lamb, grated/finely chopped onion and herbs in a bowl with some seasoning. Divide the mixture into 4 and shape into burgers. Cook the burgers in an oiled frying pan or on the grill, about 5-6 minutes on each side. Meanwhile, crumble the feta cheese into a small bowl and mix with the chopped beetroot. Warm the bread rolls, if you like. Fill the rolls with some salad, a burger and as much of the feta/beetroot mixture as you like. Dig in! |
Viser innlegg med etiketten lam/lamb. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten lam/lamb. Vis alle innlegg
lørdag 17. mars 2012
Lammeburger med fetatopping
(Lamb burger with feta topping)
Etiketter:
kjøtt/meat,
kjøttdeig/minced beef,
lam/lamb,
lunch,
middag/dinner
onsdag 16. november 2011
Aromatisk pilaff med lam
(Aromatic lamb pilaf)
Du trenger: (4 porsjoner) en skvett solsikkeolje 1/2 kg kjøttdeig av lam (vanlig kjøttdeig blir også godt) 1 ts malt kanel 2 ss malt spisskummen 1/2 ts chilli flakes (tørket chilli, kan fåes hos bl.a Gourmetpikene) 1 ss honning (helst den rennende typen) juicen av 1 sitron 1 løk, skåret i to og deretter i tynne halvmåner 2 hvitløksfedd, finhakket 200 g ris (basmati blir best her) 3 3/4 dl grønnsakskraft (varm) en klype safrantråder (kan utelates) 2 gulrøtter, revet 150 g revet gresskar eller moskusgresskar/flaskegresskar/muskatgresskar (kjært barn har mange navn) revet skall av 1 appelsin (kun det orange, ikke det bitre hvite) en håndfull mandelflak, ristet i en tørr stekepanne litt frisk mynte, hakket ca 2-3 dl yoghurt naturell (eller gresk yoghurt), til servering Ha litt olje i en kasserolle eller stor stekepanne med lokk. Varm opp og stek kjøttdeigen sammen med krydderne (kanel, spisskummen og chilli) til den er fint brunet, bruk en sleiv el.l. for å dele opp klumper. Ha i honningen og rør den inn. Ha alt dette over i en skål eller bolle, tøm over sitronjuicen og sett til side. I den samme kasserollen steker du løk og hvitløk i litt mer olje, ca 5 minutter. Ha i risen og rør inn den varme kraften. Legg på lokk, skru ned varmen og la dette småputre til risen er ferdig, ca 10 minutter om du bruker basmati. Ha safran i en liten kopp eller skål og ha over 1 ss varmt vann. Når risen er ferdig ta av lokket og rør inn revet gulrot, gresskar, appelsinskall, kjøttet og safran (inkl. vann). Sett på lokket igjen og la dette stå i 5 minutter. Bland alt godt og dryss over litt mynte og ristede mandelflak, servér med litt yoghurt naturell ved siden av. You'll need: (4 servings) splash sunflower oil 500 grams lamb mince 1 tsp ground cinnamon 2 tbsp ground cumin 1/2 tsp chilli flakes 1 tbsp runny honey juice of 1 lemon 1 onion, thinly sliced 2 garlic cloves, finely chopped 200 grams rice (preferably basmati) 375 ml vegetable stock (hot) pinch saffron 2 carrots, grated 150 grams punpkin or butternut squash, grated grated zest of 1 orange toasted flaked almonds small handful fresh mint, chopped 200-300 ml natural (or Greek) yoghurt, to serve Heat a little oil in a pan (which has a lid). Fry the mince with the spices (cinnamon, cumin and chilli) until nicely browned, breaking up any lumps. Stir in the honey and transfer to a bowl, pour over the lemon juice and set aside. In the same pan, add a little more oil and cook the onion and garlic, about 5 minutes. Add the rice and stir in the hot stock. Put the lid on and leave to simmer until the rice is done, about 10 minutes if you're using basmati. Put the saffron in a little cup or bowl and soak in 1 tbsp hot water. When the rice is done, remove the lid and stir in the grated carrot, pumpkin/butternut squash, orange zest, mince and saffron (including the soaking liquid). Put the lid back on and leave for 5 minutes. Mix well and sprinkle over some mint and toasted flaked almonds, serve with some yoghurt on the side. |
Inspiration: Delicious magazine.
|
Etiketter:
kjøttdeig/minced beef,
krydret/spicy,
lam/lamb,
lunch,
middag/dinner
tirsdag 1. februar 2011
Lammekebab med couscous og myntesaus (Lamb kebabs w/couscous)
(Scroll for English)
Selv om sommeren fortsatt er et stykke unna kan man jo forberede seg til grillsesongen med denne retten. Grillelementet i ovnen fungerer like bra ;-) Her får kebab'en friskt og sommerlig følge av yoghurtsaus med mynte, og couscous med cherrytomater. En slett ikke så verst sunn middag, spør du meg.
Even though summer is a few months away, there's nothing wrong with som grill action. This dish can just as well be made in your kitchen, especially if you have a grill function on your oven. This kebab is served with a summery minted yoghurt sauce, and couscous with cherry tomatoes. It's a quite healthy dinner if you ask me.
Du trenger:
(2-3 porsjoner, avhengig av hvor sultne og storspiste dere er)
400 g malt lammekjøtt (blir godt med kjøttdeig av kylling også)
½ rødløk (eller 2 sjalottløk), finhakket
1 ss olivenolje
revet skall av ½ sitron
1 hvitløksfedd, finhakket (eller presset)
1 egg
1 ts malt spisskummen
salt og pepper
Couscous:
ca 150 g couscous
½ ts malt kanel
50 g mandelflak eller pistasjenøtter
5-6 cherrytomater, delt i to
Saus:
2 dl yoghurt naturell
liten håndfull frisk mynte, hakket
salt og pepper
Kebaben: Sett ovnen på 200 C, legg 5-6 grillspyd av tre i vann.
Varm oljen i en liten stekepanne og fres løken noen minutter.
Bland sammen kjøttdeig, løk, sitron, hvitløk, egg og krydder.
Lag ovale «boller» av blandingen, stikk et spyd i hver av dem og klem kjøttet rundt spydet.
Legg kebabene på et stekebrett (med et ark aluminiumsfolie).
Skru på grillelementet i ovnen og stek dem i ca 15 minutter, eller til de er gjennomstekte.
I mellomtiden lager du couscous og saus.
Couscous: tilbered couscousgrynene etter anvisning på pakken.
Bland i kanel og nøtter.
Saus: Bland hakket mynte i yoghurten, rør den inn sammen med litt salt og pepper.
Servér spydene med couscous og myntesaus.
You'll need:
(2-3 servings, depending on how hungry you are..)
400 grams minced lamb
1/2 red onion, finely chopped
1 tbsp olive oil
zest of 1/2 lemon
1 garlic clove, finely chopped
1 egg
1 tsp ground cumin
salt and pepper
Couscous:
approx 150 g couscous
1/2 tsp ground cinnamon
50 grams flaked almonds or pistachios
5-6 cherry tomatoes, halved
Sauce:
200 ml natural yoghurt
small handful fresh mint, chopped
salt and pepper
The kebabs: preheat oven: 200 C, soak 5-6 bamboo skewers.
In a small pan, heat the oil and fry the chopped onion for a few minutes.
Mix together the minced meat, onion, lemon zest, garlic, egg and spices.
Shape the mixture into kebabs (think American football...) and thread on the skewers.
Turn your oven setting to Grill, place kebabs onto a baking tray lined with foil and cook for 15 minutes, or until cooked through.
In the meantime, make the couscous and sauce.
Couscous: cook according to packet instructions.
Stir in the cinnamon and nuts.
Sauce: stir the chopped mint into the yoghurt, season to taste.
Serve the kebabs with the couscous and sauce.
Selv om sommeren fortsatt er et stykke unna kan man jo forberede seg til grillsesongen med denne retten. Grillelementet i ovnen fungerer like bra ;-) Her får kebab'en friskt og sommerlig følge av yoghurtsaus med mynte, og couscous med cherrytomater. En slett ikke så verst sunn middag, spør du meg.
Even though summer is a few months away, there's nothing wrong with som grill action. This dish can just as well be made in your kitchen, especially if you have a grill function on your oven. This kebab is served with a summery minted yoghurt sauce, and couscous with cherry tomatoes. It's a quite healthy dinner if you ask me.
Du trenger:
(2-3 porsjoner, avhengig av hvor sultne og storspiste dere er)
400 g malt lammekjøtt (blir godt med kjøttdeig av kylling også)
½ rødløk (eller 2 sjalottløk), finhakket
1 ss olivenolje
revet skall av ½ sitron
1 hvitløksfedd, finhakket (eller presset)
1 egg
1 ts malt spisskummen
salt og pepper
Couscous:
ca 150 g couscous
½ ts malt kanel
50 g mandelflak eller pistasjenøtter
5-6 cherrytomater, delt i to
Saus:
2 dl yoghurt naturell
liten håndfull frisk mynte, hakket
salt og pepper
Kebaben: Sett ovnen på 200 C, legg 5-6 grillspyd av tre i vann.
Varm oljen i en liten stekepanne og fres løken noen minutter.
Bland sammen kjøttdeig, løk, sitron, hvitløk, egg og krydder.
Lag ovale «boller» av blandingen, stikk et spyd i hver av dem og klem kjøttet rundt spydet.
Legg kebabene på et stekebrett (med et ark aluminiumsfolie).
Skru på grillelementet i ovnen og stek dem i ca 15 minutter, eller til de er gjennomstekte.
I mellomtiden lager du couscous og saus.
Couscous: tilbered couscousgrynene etter anvisning på pakken.
Bland i kanel og nøtter.
Saus: Bland hakket mynte i yoghurten, rør den inn sammen med litt salt og pepper.
Servér spydene med couscous og myntesaus.
You'll need:
(2-3 servings, depending on how hungry you are..)
400 grams minced lamb
1/2 red onion, finely chopped
1 tbsp olive oil
zest of 1/2 lemon
1 garlic clove, finely chopped
1 egg
1 tsp ground cumin
salt and pepper
Couscous:
approx 150 g couscous
1/2 tsp ground cinnamon
50 grams flaked almonds or pistachios
5-6 cherry tomatoes, halved
Sauce:
200 ml natural yoghurt
small handful fresh mint, chopped
salt and pepper
The kebabs: preheat oven: 200 C, soak 5-6 bamboo skewers.
In a small pan, heat the oil and fry the chopped onion for a few minutes.
Mix together the minced meat, onion, lemon zest, garlic, egg and spices.
Shape the mixture into kebabs (think American football...) and thread on the skewers.
Turn your oven setting to Grill, place kebabs onto a baking tray lined with foil and cook for 15 minutes, or until cooked through.
In the meantime, make the couscous and sauce.
Couscous: cook according to packet instructions.
Stir in the cinnamon and nuts.
Sauce: stir the chopped mint into the yoghurt, season to taste.
Serve the kebabs with the couscous and sauce.
Etiketter:
kjøtt/meat,
kjøttdeig/minced beef,
lam/lamb,
middag/dinner
Abonner på:
Innlegg (Atom)